پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب بدن
بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد که... بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می برد...
شفاآنلاین> تغذیه> بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی... روزی عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می... کند تا بدن شما خودش را با تغییرات محیطی خواب... خاص خود را روی وضعیت بدن دریافت کالری ها و...
کد خبر: ۱۹۵۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۵


خلق و خو تنظیم هورمون های بدن دریافت حجم بیشتری... از اکسیژن برای عملکرد اعضای بدن و در نتیجه بهبود... هورمون هایی ویژه در بدن می شود که به کنترل... می شود تنظیم ساعت خواب رفع مشکل بدخوابی و بی...
کد خبر: ۱۹۴۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۷


و عملکرد متابولیک باعث می شود سلامت بدن به طور...
شا آنلاین> سلامت> کبد از اعضای مهم بدن است همه... چیزهایی که می خوریم باید قبل از توزیع در بدن... متابولیک باعث می شود سلامت بدن به طور مستقیم با... به آن دقت شود کمبود خواب مطالعات نشان می دهد...
کد خبر: ۱۹۴۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۱


و عملکرد متابولیک باعث می شود سلامت بدن به طور...
شفاآنلاین> سلامت> کبد از اعضای مهم بدن است همه چیزهایی... که می خوریم باید قبل از توزیع در بدن توسط... می شود سلامت بدن به طور مستقیم با سلامت کبد... دقت شود کمبود خواب مطالعات نشان می دهد کمبود خواب...
کد خبر: ۱۹۴۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۱


یکی از دمنوش های مفید برای رفع بدخوابی تهیه دمنوش... یکی از اثرات مفید آن رفع بدخوابی و آرام بخشی...
های خاص ذهنی با آن دست به گریبان باشند بدخوابی... ساعات خواب بدن بر هم می ریزد برای این منظور... های مفید برای رفع بدخوابی تهیه دمنوش بادرنجبویه است این... مفید آن رفع بدخوابی و آرام بخشی است وی در...
کد خبر: ۱۹۳۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۰


می زنند زیرا کم خوابی سبب آسیب به قلب و... متابولیسم بدن انسان می شود ...
زنند زیرا کم خوابی سبب آسیب به قلب و متابولیسم... بدن انسان می شود کارشناسان این نتیجه ها را با... پژوهش برروی ۵۰ هزار نفر و بررسی میانگین ساعت خواب... های شب اثر هایی منفی بر سلامت بدن می گذارد...
کد خبر: ۱۹۲۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۹


خواب بدن شما به مواد مغذی برای سوخت و ساز...
کد خبر: ۱۹۰۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵


و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید...
شفاآنلاین> اجتماعی> بیدار شدن از خواب در ساعت های... روزمره بازگردید و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید... معمولا افراد به دیر بیدار شدن از خواب صبح بسیار... ها بسختی و با احساس خستگی از خواب بیدار می...
کد خبر: ۱۹۰۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴


خواب سالویگ ماگنوسدوتر پزشک ارشد تصویربرداری اسلیپ ایمیج می... گوید در طول خواب بدن بافت ها ماهیچه ها و... خواب اطلاعات یاد گرفته شده واضح و در دسترس خواهند... بود کمبود خواب می تواند بر چگونه دیدن و احساس...
کد خبر: ۱۸۹۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۱


خواب را توصیه می کنند و معتقدند به داشتن خواب...
از خواب را بهترین زمان آن می دانند توصیه ها... برای بدن چیست به گزارش شفاآنلاین برخی کارشناسان experts دوش... گرفتن به هنگام شب و قبل از خواب را توصیه... می کنند و معتقدند به داشتن خواب بهتر کمک می...
کد خبر: ۱۸۴۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۴


پدیده فلج خواب یک فرایند طبیعی و فاقد عوارض جسمانی...
مورد مراحل خواب مشخص شد که فلج خواب زمانی رخ... می دهد که ذهن انسان در حین خواب ناگهان بیدار... شود اما بدن همواره در خواب باقی بماند به گزارش... شفا آنلاین پروفسور آدریان ویلیامز متخصص خواب درمانی از کالج...
کد خبر: ۱۸۴۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۰


پدیده فلج خواب یک فرایند طبیعی و فاقد عوارض جسمانی...
مراحل خواب مشخص شد که فلج خواب زمانی رخ می... دهد که ذهن انسان در حین خواب ناگهان بیدار شود... اما بدن همواره در خواب باقی بماند به گزارش شفا... آنلاین پروفسور آدریان ویلیامز متخصص خواب درمانی sleep therapy از...
کد خبر: ۱۸۳۲۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۹


خواب قرار است بخش استراحت ما در طول شبانه روز... باشد زمانی که به بدن و ذهن خود اجازه استراحت... به اختلالات خواب کمیاب و عجیب در زمان خواب اتفاقاتی...
شفا آنلاین> اجتماعی> خواب یکی از مهم ترین مسائل زندگی... شفا آنلاین خواب قرار است بخش استراحت ما در طول... شبانه روز باشد زمانی که به بدن و ذهن خود... افراد مبتلا به اختلالات خواب < sleep disorders> کمیاب و...
کد خبر: ۱۸۰۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


بدنی و فعالیت های مناسب در طول روز منجر به... سالم در بدن است سعی کنید حداقل دو تا سه... روز در هفته را به تمرین های بدنی اختصاص و... تمرینات متفاوتی را جهت تقویت عضلات مختلف بدن خود انجام...
کد خبر: ۱۷۸۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۹


در بدن ما ساعتی مشخص برای استراحت وجود دارد و... هنگامی که فردی بی خواب می شود این ساعت بر... هم ریخته و به تبع آن زمان خواب و بیداری...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص و جراح اعصاب گفت در بدن... فردی بی خواب می شود این ساعت به هم ریخته... و به تبع آن زمان خواب و بیداری دچار مشکل... جراح اعصاب گفت در بدن ما ساعتی مشخص برای استراحت...
کد خبر: ۱۷۷۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹


تواند روی تنظیم سوخت و ساز بدن تسریع سوزاندن چربی... خواب بدن تاثیر بگذارد...
شفا آانلاین> تغذیه> بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما... عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می برد... به گزارش شفا آنلاین این وضعیت باعث می شود بدن... شما خودش را با تغییرات محیطی خواب و رفتارهایی مانند...
کد خبر: ۱۷۶۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۱


کار کردن در شیفت شب ممکن است در توانایی بدن... الگوی خواب برخی از افراد بدون هیچ مشکلی در طول... و کمبود خواب دارند زیرا بدن به گونه ای طراحی... شده تا در زمان شب به خواب رود بدن انسان...
کد خبر: ۱۷۳۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۵


شود تلاش زیادی برای تحمل مازاد توده بدنی انجام دهد... حرکت یا وضعیت بدنی نادرست و یا یکجا نشستن طولانی... نشستن بدن را اصلاح کنید حفظ وضعیت بدنی درست در... حین نشستن وضعیت بدنی تان را اصلاح کنید ورزش کنید...
کد خبر: ۱۷۲۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰


تواند با داروهای تیرویید در بدن تداخل داشته باشد ...
های خاص ذهنی با آن دست به گریبان باشند بدخوابی... ساعات خواب بدن بر هم می ریزد برای این منظور... های مفید برای رفع بدخوابی تهیه دمنوش بادرنجبویه است این... مفید آن رفع بدخوابی و آرام بخشی است وی در...
کد خبر: ۱۷۲۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۶


شفاآنلاین> سلامت> داشتن خواب با کیفیت و آرام در شب... خواب نیویورک می گوید به نظر بدیهی می آید که... فنجان قهوه اسپرسو بعد از شام ممکن است خواب شب... و خوب خوابیدن در شب بسیار واضح و قابل درک...
کد خبر: ۱۷۱۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۴


آخرین اخبار